Полный день погружения в особенности зависимостей и поиски путей их преодоления со звездными психологами

Вас ждёт: 

- 4 часовых выступления от звёзд современной психологии
- дискуссии о современных зависимостях
- знакомство с различными психологическими практиками для выхода из зависимости
- подарки всем участникам

Программа мероприятия:

16.30-17.30 Сбор гостей

17-30-18.30 Выступление Ольги Малининой
Тема: Любовная созависимость: как из нее выбраться?

• Что такое эмоциональная/любовная зависимость и как она возникает? 
• Чем любовь отличается от зависимости?
• Практическое упражнение: как себе помочь, если у меня зависимые отношения?
• Я и другой: как увидеть друг друга?

18.30-19.30 Выступление Александра Шахова
Тема: Зависимость от общественного мнения

• Общество зависимых: почему в современном мире невозможно избежать той или иной аддикции?
• Лайкнутые на всю голову: как соц сети формируют зависимость от одобрения?
• Комплекс Золушки: какая роль подсознательных психологических установок в формировании социальной аддикции?
• Демоны зависимости: страх осуждения, комплекс самозванца и другие "милые" зверушки
• Практикум: психотерапевтическая медитация на замену установок социальной аддикции

19.30-20.00 Перерыв 

20.00-21.00  Выступление Виктории Шиманской
Тема: Роль эмоций в управлении зависимостями

• Эмоции и поведенческие реакции: как они связаны
• Почему развитый эмоциональный интеллект – идеальный инструмент для работы над зависимостями: разбор с точки зрения нейрофизиологии
• Как, управляя эмоциями, начать управлять своей жизнью: 10 практик
• Не отказываться от эмоций, но не отдавать им контроль над телом и мыслями: ищем золотую середину

21.00-22.00  Выступление Андрея Курпатова
Тема: Нейронаучный подход в понимании и терапии зависимостей

• Что такое зависимость с точки зрения современной нейробиологии?
• В какой момент привычка превращается в зависимость?
• Как помочь человеку с зависимостью психотерапевтическими методами?
• В каком направлении развивается современная психотерапия?
• Почему мы можем и должны гордиться отечественной нейрофизиологической и психотерапевтической школами?